[PODCAST] #01. L’hypersensibilité

Voici le premier podcast d'une longue série où je vous partagerai mes réflexions et mes expériences de vie en tant qu'hypersensible. J'ai eu envie de diversifier les supports et de vous proposer du contenu un peu différent. Commençons par le début. 🙂 Aujourd'hui,...

Le syndrome de l’imposteur

Vous est-il déjà arrivé d’avoir cette désagréable impression de tromper les autres ? Avez-vous peur que les autres se rendent compte que vous n’êtes finalement pas à la hauteur ? Pensez-vous que votre réussite est due au hasard ? Ou encore avez-vous du mal à vous...

Apprendre à dire non

Vous êtes-vous déjà retrouvé dans des situations où vous avez dit oui sans vraiment le vouloir ? Avez-vous dit oui dans l’instant tout en regrettant l’instant d’après ? Avez-vous déjà accepté de rendre service à quelqu’un en prenant sur votre temps personnel qui est...

Les enfants hypersensibles

En observant votre enfant vous avez remarqué qu’il réagissait fortement à son environnement, vous le voyez grandir et évoluer et vous vous posez certaines questions. Peut-être avez-vous remarqué qu’il ne supporte pas les bruits stridents, qu’il peut rapidement...

Oser être soi

Être soi c'est tout un art ! Sur le chemin de la vie nous avançons pas à pas vers ce que nous sommes réellement pour aligner notre vie avec ce que l’on est au plus profond de nous-mêmes. Oser être soi c'est avoir le  courage et la force de dépasser les attentes de la...

Les émotions

Avez-vous l’impression de subir ces émotions qui vous envahissent au quotidien sans savoir trop qu’en faire ? Ou au contraire, préférez-vous les enfouir et offrir au monde extérieur un visage presque indifférent ? Peu importe l’attitude que vous avez choisi d’adopter,...

Oser être soi – Carnaval d’articles

L'année 2016 vient de se terminer et pour bien commencer cette nouvelle année et lui donner une belle direction je me suis associée avec d'autres blogueurs pour vous proposer plusieurs visions d'un thème très cher à chacun d'entre nous : Oser être soi Je suis certaine...

A propos

Bienvenue sur Sereine hypersensibilité !

Vous voulez mieux comprendre l'hypersensibilité et acquérir des outils simples et pratiques pour mieux la vivre ? Je vous comprends, car moi aussi il m'a fallu du temps pour faire de mon hypersensibilité une force ! Je m'appelle Gaëlle Glévarec, je suis coach de vie pour les personnes hypersensibles et je vous propose de vous partager au travers d'articles des conseils et des informations pour réussir à exploiter ce potentiel qui sommeille en vous.

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