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VOTRE HYPERSENSIBILITE
VOTRE PLUS GRANDE FORCE !
Bienvenue, je suis Gaëlle Glévarec
Je suis coach, conférencière et la fondatrice de ce blog.
J’aide les personnes hypersensibles à prendre leur place dans la vie et à s’épanouir.
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Vous avez l’impression d’absorber les émotions des autres. Vous êtes rapidement fatigué. Vous vous sentez différent. Vous avez une forte intuition. Vous êtes très attentif aux détails. Vous êtes sensible au bruit, aux odeurs ou à la lumière.
Vous êtes peut-être hypersensible…
Derniers articles parus sur le blog
Bilan de la conférence : Comment devenir hypersensible et serein et ne plus subir ses émotions
Ce jeudi 12 septembre 2019, j'ai eu le plaisir d'animer une nouvelle conférence en ligne : Comment devenir un hypersensible serein et épanoui et ne plus subir ses émotions. Vous étiez nombreux au rendez-vous, merci ! J'ai été vraiment heureuse de vous retrouver et de...
![[VIDEO] Hypersensibilité, comment arrêter d’être une éponge émotionnelle ?](https://i0.wp.com/www.sereinehypersensibilite.com/wp-content/uploads/2019/06/maxresdefault-1.jpg?resize=400%2C250&ssl=1)
[VIDEO] Hypersensibilité, comment arrêter d’être une éponge émotionnelle ?
T’es tu déjà senti submergé par les émotions ou l’énergie d’une autre personne ? Si tu as déjà ressenti ça, tu sais comment ça peut être déstabilisant et désagréable d’absorber les émotions d’une autre personne. Mais comment arrêter d’être une éponge émotionnelle ?
![[VIDEO] Hypersensible, je me sens différent, incompris et rejeté](https://i1.wp.com/www.sereinehypersensibilite.com/wp-content/uploads/2019/06/maxresdefault.jpg?resize=400%2C250&ssl=1)
[VIDEO] Hypersensible, je me sens différent, incompris et rejeté
Hypersensible, je me sens différent, incompris et rejeté… En tant qu’hypersensible tu as peut-être déjà eu ce sentiment plus d’une fois. En tout cas, moi je l’ai longtemps ressenti et ça n’a pas toujours été facile…
Vos messages
Merci pour vos bons conseils Gaelle! Je me sens tellement mieux depuis que je vous ai connu car je me pensais « pas normal » ou ayant un manque de confiance en moi….
Votre guide m’a beaucoup aidé parce que je peux me permettre de suivre vos conseils, c’est très réalisable. Vous écrivez bien, c’est pertinent et facile à comprendre. Je suis très reconnaissante à ma mère de me l’avoir remis puis reconnaissante à vous d’avoir créé ce merveilleux guide.
![🎥[NOUVELLE VIDEO]
En tant que personne hypersensible, nous recherchons des relations profondes et avec du sens, mais elles peuvent aussi nous drainer, nous vider. Voici six secrets pour avoir une vie sociale avec plus d'aisance, de confiance et de satisfaction quand on est hypersensible.
1. Accepte ce que tu ressens comme valable, car ça l’est !
2. Favorise les amitiés et les situations dans lesquelles tu te sens en sécurité et évite celles qui ne le sont pas.
3. Prépare-toi émotionnellement, mentalement et physiquement avant un moment potentiellement stressant.
4. Accorde-toi de l'espace et du temps pour te ressourcer après.
5. Avoir un plan de secours.
6. N'oublie pas que ton hypersensibilité peut être un cadeau inattendu pour les autres .
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