[VIDEO] 10 Signes que tu es hypersensible

[VIDEO] 10 Signes que tu es hypersensible

Est-ce que tu te sens différent, un peu extra-terrestre ?
Est-ce qu’on dit de toi que tu es trop sensible ?
Est-ce que tu te sens submergé par tes émotions ?
Est-ce que tu es souvent à fleur de peau ?
Si tu as répondu par oui à une ou plusieurs de ces questions, tu es peut-être hypersensible.

[PODCAST] #02. L’hyperstimulation, kezako ?

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Aujourd'hui on parle de l'hyperstimulation. Quand on est hypersensible, il est essentiel d'identifier les déclencheurs qui provoquent l'hyperstimulation de notre système nerveux, c'est-à-dire ce niveau où on arrive à saturation. Comment prendre soin de soi dans ces...

Comment s’épanouir au-delà de sa zone de confort ?

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Vous avez certainement déjà entendu parler de la zone de confort et vous avez déjà dû essayer d’aller au-delà pour atteindre tel ou tel objectif. Comment avez-vous vécu cette expérience ? Vous avez peut-être ressenti du stress, de l’anxiété voire même de la panique....

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Tu souhaites mieux comprendre l'hypersensibilité et acquérir des outils simples et pratiques pour mieux la vivre ? Je te comprends, car moi aussi il m'a fallu du temps pour faire de mon hypersensibilité une force ! Je m'appelle Gaëlle Glévarec, j'accompagne les personnes hypersensibles et je te propose de te partager au travers d'articles des conseils et des informations pour réussir à exploiter ce potentiel qui sommeille en toi.

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