FAITES DE
VOTRE HYPERSENSIBILITE
VOTRE PLUS GRANDE FORCE !
Bienvenue, je suis Gaëlle Glévarec
Je suis coach, conférencière et la fondatrice de ce blog.
J’aide les personnes hypersensibles à prendre leur place dans la vie et à s’épanouir.
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Vous avez l’impression d’absorber les émotions des autres. Vous êtes rapidement fatigué. Vous vous sentez différent. Vous avez une forte intuition. Vous êtes très attentif aux détails. Vous êtes sensible au bruit, aux odeurs ou à la lumière.
Vous êtes peut-être hypersensible…
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Entre des émotions intenses, un côté perfectionniste, la peur de ce que peuvent penser les autres de nous, de nos ressentis, de notre hypersensibilité… quand on est hypersensible on se met souvent et facilement la pression…
Vos messages
Merci pour vos bons conseils Gaelle! Je me sens tellement mieux depuis que je vous ai connu car je me pensais « pas normal » ou ayant un manque de confiance en moi….
Votre guide m’a beaucoup aidé parce que je peux me permettre de suivre vos conseils, c’est très réalisable. Vous écrivez bien, c’est pertinent et facile à comprendre. Je suis très reconnaissante à ma mère de me l’avoir remis puis reconnaissante à vous d’avoir créé ce merveilleux guide.
![🎥[NOUVELLE VIDEO]
En tant que personne hypersensible, nous recherchons des relations profondes et avec du sens, mais elles peuvent aussi nous drainer, nous vider. Voici six secrets pour avoir une vie sociale avec plus d'aisance, de confiance et de satisfaction quand on est hypersensible.
1. Accepte ce que tu ressens comme valable, car ça l’est !
2. Favorise les amitiés et les situations dans lesquelles tu te sens en sécurité et évite celles qui ne le sont pas.
3. Prépare-toi émotionnellement, mentalement et physiquement avant un moment potentiellement stressant.
4. Accorde-toi de l'espace et du temps pour te ressourcer après.
5. Avoir un plan de secours.
6. N'oublie pas que ton hypersensibilité peut être un cadeau inattendu pour les autres .
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