Suivre son coeur

Suivre son coeur

Avant de suivre ton coeur, Il faut tout d’abord te mettre dans un état de réceptivité. Un état où tu plonges en toi et tu écoutes. C’est quand tu fermes les yeux,Quand tu médites,  Quand tu prends un moment avec toi, Quand tu crées un espace et que tu accueilles ce...

Lettre à mon Âme

Lettre à mon Âme

Réveil embrumé…  Avec un sentiment de décalage.  Décalage entre ce que je suis et ressens au plus profond de mon Être,  Et ce que je montre au monde et aux autres. Ce personnage que je me suis inventé pour être aimée et protéger ma sensibilité. ...

Le courage d’être soi !

Le courage d’être soi !

Comment vis-tu ton hypersensibilité ?  Est-ce que c’est encore une souffrance pour toi ?  Est-ce que tu te sens différent et incompris ?  Ou au contraire, exploites-tu la pleine puissance de ton hypersensibilité ?  Si tu subis encore ton hypersensibilité, ( mais plus...

Quand reconnaissance rime avec souffrance

Quand reconnaissance rime avec souffrance

Pendant un coaching avec une de mes clientes, Elle me partageait la souffrance de son besoin de reconnaissance. Une souffrance ?  Tout à fait.  Avoir un besoin permanent de reconnaissance peut vraiment te gâcher la vie.  Pourquoi ?  Laisse moi te donner quelques...

Peur d’avoir peur…

Peur d’avoir peur…

Connais-tu le best-seller d’Elaine Aron sur l’hypersensibilité ? Elaine Aron est une psychologue Américaine qui a commencé à étudier l’hypersensibilité  et à en parler depuis les années 90. Pour moi, c’est la référence quand on parle d'hypersensibilité.  Son livre...

Es-tu un « people pleaser » ?

Es-tu un « people pleaser » ?

Est-ce que tu as déjà entendu ce terme de people pleaser ?  Un people pleaser va avoir tendance à être trop gentil, A ne pas s’affirmer.  Un people pleaser va dire OUI à tout,  Et veut à tout prix être aimé, quitte à aller parfois à contre-sens de ses propres envies. ...

Ma « meilleure » décision

Ma « meilleure » décision

Sais-tu qu’elle a été ma meilleure décision en 2019 ? Celle qui a changé beaucoup de choses dans ma vie ?  Aussi bien Dans ma perception du monde, Dans mon affirmation,  Dans mon niveau d’énergie,  Dans ma relation aux autres,  Et dans mon activité professionnelle. ...

Quel est le lien entre un papillon et un domino ?

Quel est le lien entre un papillon et un domino ?

«  Si le battement d'aile d'un papillon quelque part au CambodgeDéclenche sur un autre continent le plus violent des orages…… C'est l'effet papillon petites causes, grandes conséquencesPourtant jolie comme expression, petites choses dégâts immensesOn l'appelle retour...

Bienvenue sur le blog

Tu souhaites mieux te comprendre et acquérir des outils simples et pratiques pour révéler ta puissance ? Je te comprends, car moi aussi il m'a fallu du temps pour faire de mon hypersensibilité une force et pour trouver un équilibre ! Je m'appelle Gaëlle Glévarec, j'accompagne les personnes hypersensibles et je te propose de te partager au travers d'articles des conseils et des informations pour réussir à exploiter ce potentiel qui sommeille en toi.

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